Sunt multe momente în viață când e nevoie să alegi un drum, dar simți că nu e atât de ușor să iei o decizie. Fie că e vorba de oportunitate de serviciu într-un alt oraș, fie de a schimba țara, a încheia o relație sau a avea îndoieli asupra unor acțiuni mai mărunte, dă-ți voie să fii confuz. E normal să ai îndoieli, să nu fii sigur pe tine uneori. E chiar firesc să existe și dorințe contradictorii, pentru că din noi fac parte atât trăsături personale, cât și identificări cu figurile importante din viața noastră. Fac parte din noi relaționările care ne-au marcat, poate neputințele celor care ne-au fost primele modele. Poate și idealurile lor.
Toate aceste părți “trag” de noi în mai multe direcții și putem simți uneori că NU ȘTIM CE VREM.
E dureros să vrem ceva rațional, cu mintea conștientă, dar să ne simțim vinovați sau îngreunați de acea direcție.
E dificil să știm că ne dorim ceva, să simțim că asta e calea noastră, dar să fim trași înapoi de gânduri și alte sentimente apăsătoare.
Pentru a putea alege împăcați și a nu avea regrete mari, cred că e nevoie să discernem toate aceste voci din interior. Și nu putem face asta decât explorându-le, punându-le în cuvinte, dându-le un sens, înțelegându-le.
Uneori poate părea mult mai ușor să îți spună cineva exact ce ai de făcut. Să aleagă pentru tine. Să îi predai libertatea ta, pentru a nu fi nevoie să îți asumi alegerea și consecințele greu de dus.Dar nu e locul nimănui să facă asta pentru tine.
Dă-ți timp, acceptă că nu e ușor. Acceptă toată confuzia și fii blând cu tine în a face lumină.
La un moment dat, vei ști ce vrei să faci și îți vei putea asuma. Doar dacă nu fugi de tine.
Nu avem un GPS pentru mintea și sufletul nostru. Dar ajută enorm să punem în cuvinte orice simțim și gândim, într-un cadru securizant, precum cel terapeutic.
